بررسی عوامل اقلیمی مؤثر بر اختلالات عاطفی فصلیدکتر زارعی در تشریح عوامل مؤثر بر سلامت روان در فصل پاییز اظهار داشت تغییرات اقلیمی و کاهش میزان تابش نور خورشید در این فصل می‌تواند زمینه‌ساز بروز «اختلالات عاطفی فصلی» و کاهش سطح انرژی در افراد مستعد شود.علائم بالینی هشداردهنده در اختلالات پاییزیاین متخصص اعصاب و روان با اشاره به اهمیت توجه به علائم بالینی در این دوره افزود تغییر در الگوی خواب، کاهش اشتها، بی‌حوصلگی مداوم و افت سطح انرژی از جمله نشانه‌هایی است که نباید نسبت به آن‌ها بی‌تفاوت بود.راهکارهای خودمراقبتی برای حفظ تعادل روانیوی در خصوص راهکارهای پیشگیرانه تصریح کرد بهره‌گیری از سبک زندگی سالم، تنظیم دقیق ساعت خواب و بیداری، حضور در فضای باز برای دریافت نور طبیعی و انجام فعالیت‌های بدنی مستمر، از مؤثرترین گام‌ها برای حفظ تعادل روانی و جلوگیری از نوسانات خلقی در فصل پاییز است.تأکید بر پرهیز از خوددرمانی و مراجعه به متخصص دکتر زارعی در پایان خاطرنشان کرد در صورتی که علائم خلقی تداوم یابد و بر عملکردهای روزانه فرد تأثیر منفی بگذارد، مراجعه به متخصصین امر برای دریافت مشاوره‌های درمانی ضروری است و شهروندان باید از هرگونه خوددرمانی در این زمینه پرهیز کنند.