وی اظهار داشت: در هوای گرم، مصرف چای و قهوه را محدود کنید و به جای آن از نوشیدنی‌های جایگزین مانند آب، آبمیوه‌های طبیعی بدون قند و عرقیجات سنتی که مدر نیستند استفاده کنید.

دکتر منتصری اضافه کرد:  در هوای گرم، بدن از طریق تعریق آب زیادی از دست می‌دهد،از آنجا که  برای جلوگیری از گرمازدگی، حفظ تعادل آب بدن و جبران مایعات از دست رفته بسیار مهم است، نوشیدن چای و قهوه، به دلیل خاصیت ادرارآوری که دارند، می‌توانند این تعادل را به هم بزنند و خطر گرمازدگی را افزایش دهند.

به گفته این متخصص بیماریهای عفونی و گرمسیری، نوشیدنی هایی مانند آب، آبمیوه‌های طبیعی بدون قند، و عرقیجات سنتی (مانند عرق کاسنی و شاتره) می‌توانند جایگزین‌های مناسبی برای نوشیدنی های کافئین دار باشند.