• 1401/07/18 - 10:52
  • - تعداد بازدید: 356
  • - تعداد بازدیدکننده: 341
  • زمان مطالعه : کمتر از یک دقیقه

چه کسانی در معرض خطر ابتلا به بیماریهای قلبی قرار دارند؟

به گزارش روابط عمومی بیمارستان دکتر علی شریعتی فسا; دکتر عاطفه عمادی متخصص بیماری‌های قلب و عروق دردانشگاه علوم پزشکی فسا گفت: هرچند خطر ابتلای مردان به بیماری های قلبی بیشتر از زنان است، بااین حال در هردو جنس بیماری قلبی اولین بیماری کشنده می‌باشد.

افرادیکه در خانواده های سیگاری و چاق هستند، در خطر بیشتری برای ابتلا به این بیماری ها قرار دارند.

سایر عوامل خطرزا شامل:

کلسترول بالای خون

فشارخون بالا

دیابت

فعالیت بدنی پایین

سیگار کشیدن خطر ابتلای افراد به بیماری قلبی را ۲ تا ۴ برابر افزایش می‌دهد. افرادیکه سیگار نمی‌کشند اما در معرض دود سیگار قرار دارند، حتی از افراد سیگاری هم بیشتر در خطر هستند.

سالانه ۱۳۵۰۰۰ نفر در اثر بیماریهای قلبی مرتبط با سیگار فوت می‌کنند.

پیشگیری از بیماری های قلبی: با تغییر سبک زندگی به یک سبک سالم می‌شود از خطر بیماری‌های قلبی پیشگیری نمود.

عوامل اساسی یک سبک زندگی سالم :

سیگار نکشیدن و یا ترک سیگار

رژیم غذایی مناسب (سبزی و میوه زیاد و چربی، قند و گوشت کم(

حداقل ۳۰ دقیقه ورزش در روز

اجتناب از مصرف الکل

کنترل بیماری هایی از قبیل دیابت، فشارخون بالا و کلسترول

با اینکه بیماری قلبی قابل درمان است اما پیشگیری از بیماری قلبی با تغییرات سبک زندگی بنظر منطقی تر از هر عمل دیگری می‌باشد.

  • گروه خبری : گروه های محتوا,اخبار,اخبار تصویری
  • کد خبر : 6641
سهیلا شیبانی نژاد
خبرنگار

سهیلا شیبانی نژاد

عبارت خود را درج و جهت جستجو کلید

تغییر اندازه فونت:

تغییر فاصله بین کلمات:

تغییر فاصله بین خطوط:

تغییر نوع موس: